SIV
O #SamudeSantos melhorou seu tempo de resposta com […]
Tenha hobbies
Leitura, esportes, culinária, artes… Os hobbies promovem […]
5 motivos para meditar
Já foi provado que a prática das técnicas que buscam […]
Afaste-se das pessoas negativas
Tomar cuidado com os #relacionamentostóxicos com colegas, chefes […]
Alongue-se
Trabalhar em uma mesma função o dia todo, especialmente para […]
4 de fevereiro
O Dia Mundial de Combate ao […]
Rir é o melhor remédio
Um estudo da Universidade de Oxford, na Inglaterra, mostrou que […]
Autocuidado- como praticar
Você já parou para cuidar de si mesmo hoje? 🤔 […]
Ano Novo, Vida Nova!
O ano virou! Chegou 2021 ✨ e com ele novas […]
